Forma física para todos

data: 2014-09-01 | fonte: Golf2All

Qualquer desporto implica que estejamos em condições de o praticar, no golfe a forma física assume uma importância enorme, pelo que mesmo sendo amadores devemos ter todo o cuidado possível. Hoje em dia é fácil conseguirmos alcançar uma boa forma física com a ajuda de um personal trainer. Optei pelo Nélson Esteves que está disponível no Fitness Hut de Cascais e em Lisboa, tendo combinado uma sessão de treino por semana.

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